Zdravie je jednou z najdôležitejších oblastí nášho života, ktorá ovplyvňuje nielen našu fyzickú kondíciu, ale aj psychickú pohodu a celkovú kvalitu života. V dnešnej dobe, keď existuje prístup k informáciám z rôznych zdrojov, je obzvlášť dôležité spoliehať sa na dôveryhodné a overené zdroje informácií o zdraví. My zdroje nepodceňujeme.
Používame iba overené zdroje, ako sú odborné lekárske publikácie, oficiálne stránky zdravotníckych organizácií a rady od kvalifikovaných zdravotníckych profesionálov. To zaručuje, že informácie, ktoré od nás dostávate, sú založené na vedeckých dôkazoch a odporúčaniach odborníkov. Snažíme sa vyhnúť nebezpečným mýtom a dezinformáciám, ktoré môžu ohroziť zdravie vaše alebo vašej rodiny. Dôverujte iba overeným zdrojom.
Hoci mastná pleť môže viesť k upchávaniu pórov a zvýšenej tvorbe a výskytu akné, dá sa povedať, že má aj svoje výhody. Zvýšená produkcia olejov pomáha chrániť pokožku a ľudia s mastnejším typom pleti sa, okrem iného, vyznačujú aj tým, že ich pokožka má tendenciu vráskavieť oveľa menej ako je bežné. Kľúčom k úspechu je dosiahnutie rovnováhy medzi prílišným množstvom olej…
Keď prekročíte prah šesťdesiatky, neznamená to, že by ste mali len sedieť pred televízorom a zabudnúť na aktívny životný štýl. Aj život v seniorskom veku môže byť plnohodnotný a veselý. Samozrejme len v prípade, ak vám slúži zdravie. Seniorov najčastejšie trápia problémy s krvným tlakom, ochorenia pohybového aparátu, rôzne civilizačné choroby a nezriedka aj obezita. Ako sa teda udržiavať fit a naozaj…
