Keď sa so svojím partnerom dostanete do vzrušujúcich chvíľ a postupne sa vzrušenie stupňuje, nakoniec dosiahnete vrchol slasti. Napadlo vám už niekedy, čo spôsobuje, že je to také príjemné? Alebo čo sa vlastne deje, aby tento pocit vôbec vznikol? Pre všetkých zvedavcov sa pozrime na vedecké vysvetlenie toho, čo sa deje pred, počas a po orgazme.
Pred orgazmom
Možno to znie zvláštne, ale orgazmus začína vo vašom mozgu. Áno, je to pravda. Orgazmus sa spúšťa v cerebralnom mozgu a nervovom systéme. Prebieha mnoho procesov a rôzne podnety sú interpretované ako stimuly. Pozrime sa najprv na to, čo sa deje počas vzrušenia, skôr než telo dosiahne vyvrcholenie.
Počas vzrušenia sa aktivuje váš frontálny lalok. Táto časť je zodpovedná za motorické funkcie, pamäť, kontrolu impulzov a sexuálne správanie. Jednoducho povedané, pomáha vám cítiť sa vzrušene. Keď pokračuje stimulácia, váš hipokampus, ktorý riadi pamäť, vyvoláva spomienky na minulé sexuálne zážitky a pomáha vám fantazírovať, čím vás ešte viac vzrušuje. Dôležité na hipokampuse je, že priraďuje emocionálny význam stimulom, ktoré dostávate. Preto intímne chvíle s partnerom vyvolávajú silnejšie emócie.
Potom nastúpi amygdala. Amygdala, zvyčajne zodpovedná za reakciu „bojuj alebo uteč“, zvyšuje vzrušenie počas predohry a sexu. Funguje ako riadiace centrum, ktoré posiela emocionálne nabité momenty do vášho prefrontálneho kortexu.
Počas orgazmu
Pri pohľade na sex alebo sexuálnu aktivitu sa ľudia sústreďujú na mechanický aspekt zahŕňajúci genitálie, ale do hry vstupujú aj iné faktory a kroky, ktoré musia nastať, aby ste pocítili orgazmus.
Stimulácia vašich genitálií uvoľňuje množstvo neurotransmiterov – dopamín, oxytocín a rôzne ďalšie. Súčasne sa vaše svaly pohybujú a sťahujú, čím sa zvyšuje prietok krvi do rôznych oblastí tela a zvyšuje sa nervová aktivita. Zvýšenie prietoku krvi a aktivácia nervov vytvárajú väčšiu citlivosť v erotogénnych zónach – oblastiach ľudského tela so zvýšenou citlivosťou, ako sú krk, pery, uši, stehná, bradavky atď., ako aj v očividných oblastiach (klitoris, vagína, penis alebo konečník).
Citlivosť v týchto oblastiach ďalej podporuje sexuálnu aktivitu a potešenie. Je to dôvod, prečo niektorí ľudia majú radi „hravé“ aktivity ako cmúľanie, hladenie alebo jemné hryzenie. Táto kombinácia zvýšeného prietoku krvi a nervovej aktivity, spolu so zmiešaním toľkých príjemných chemických látok, zvyšuje vzrušenie a približuje vás o niečo bližšie k orgazmu.
Počas genitálnej stimulácie však dochádza k rozšírenej aktivácii v mozgu, najmä počas orgazmu. Predtým, ako dosiahnete orgazmus, vaše telo však prepne na fungovanie na parasympatickom nervovom systéme. Nebuďte zastrašení týmto dlhým názvom – táto dráha vášho centrálneho nervového systému vám pomáha cítiť sa uvoľnene, čo vám zase pomáha dostať sa do nálady. Všimli ste si niekedy, že keď ste v strese, je takmer nemožné sa vzrušiť? To preto, že váš parasympatický nervový systém nie je aktívny.
Počas sexu a orgazmu sa rozsvecujú rôzne oblasti mozgu:
- Nucleus accumbens a ventrálna tegmentálna oblasť – tieto dve oblasti uvoľňujú dopamín počas orgazmu
- Mediálna predná hypotatická oblasť uvoľňuje oxytocín
- Ďalšie štyri oblasti kontrolujú bolesť a potešenie: periakvaduktálna šedá hmota, dorzálne jadro, predný cingulátový a insulárny kortex. Je zaujímavé, že z mechanického hľadiska by bol sex skôr bolestivý. Tieto štyri oblasti spolupracujú, aby ste namiesto bolesti pociťovali rozkoš.
V momente orgazmu sa deje veľa vecí: svaly sa sťahujú, neurotransmitery zaplavujú krvný obeh a časť mozgu sa vypína. Áno, časť vášho mozgu, ktorá riadi rozhodovanie, sa vypne. To vysvetľuje, prečo sa môžete cítiť trochu mimo kontroly, mimovoľne kričať hlasnejšie alebo vydávať zvláštne zvuky alebo robiť zvláštne grimasy, keď dosiahnete orgazmus.
Po orgazme
Po tom všetkom vzrušení vstúpite do zóny pokoja. Tento pokojný pocit je spôsobený serotonínom – spôsobuje ospalosť a podporuje relaxáciu. Preto sa po orgazme cítite unavení alebo ospalí.
Dopamín a oxytocín sa tiež uvoľňujú, keď dosiahnete orgazmus, čo vám pomáha cítiť sa skvele počas a po orgazme.
Nakoniec sa uvoľňuje aj vazopresín, ktorý súvisí so sexuálnou motiváciou. Hoci ho majú muži aj ženy, zvyšuje sa počas vzrušenia u mužov a je zodpovedný za vytváranie pocitov pripútania alebo majetnícke pocity po sexe.
Takže to je ono – veda za orgazmom v skratke. Je to symfónia hormónov, nervových zakončení, biochemických reakcií a neurologických ohňostrojov, ktorá vás prevedie horskou dráhou emócií a zmyslových zážitkov a zanechá vás s fantastickým pocitom. Takže nabudúce, keď budete mať intímne chvíle, pamätajte, že to nie je len zábava, je to veda.
Ak hľadáte informácie o zdraví, vždy používajte overené zdroje, napríklad: Úrad verejného zdravotníctva alebo National Institutes of Health (EN). Obrázky: AI, Zdroj informácií: https://www.youtube.com/watch?v=vU3r73yJTSQ
Obrázky: AI
